Nº de colegiada: AN-5747
Agresividad:
Cada vez son más las personas que consultan a un psicólogo problemas relacionados con la agresividad. En parte seguramente porque vivimos en una sociedad cada día más agresiva y en parte, porque cuando nos comportamos de forma agresiva nos damos cuenta antes de lo negativo de este comportamiento y de sus consecuencias.
Es especialmente llamativa la situación de muchas parejas jóvenes en las que la presencia de comportamientos agresivos (gritos, insultos, humillaciones, golpes) son muy frecuentes y además absolutamente normalizadas (se consideran normales e incluso positivas porque se interpretan como señales de amor). Esto ocurre también en los adultos, pero cada vez antes, uno de los dos miembros de la pareja pone límites y facilita que la persona agresiva busque ayuda para solucionar su problema.
La agresividad es un problema para la persona que la sufre, obviamente, pero también para quien la ejerce. Quien recurre a la agresión física o psicológica en sus relaciones (de pareja, de amistad, de trabajo) normalmente suele tener en la base de este comportamiento sentimientos de baja autoestima e inseguridad. Esto por no hablar de las consecuencias legales.
Generalmente, la persona se cree capaz de controlar este tipo de comportamiento o simplemente, no le da la importancia que le dan las personas que le rodean (pareja, amistades, compañeros de trabajo), entrando en una espiral en la que las agresiones son cada vez más frecuentes y más intensas. El comportamiento agresivo es una conducta aprendida. Siendo así, también es posible aprender otras formas de comportarse, de resolver los problemas, de comunicarse de forma no violenta. Normalmente, cuando se cuenta con el compromiso y la motivación de la persona, los resultados terapéuticos suelen ser muy positivos.